これからの生き方を考える　７月
相手の気持ちに沿ったコミュ二ケーションに向けて

　人生90年時代に、生涯にわたって心身ともに健康で過ごす「ビューティフルエージング」を実践するための
「気づきと話し合いの場」を提供する講座です。
　テーマは「生きがい・健康・経済・コミュニケーション・趣味」など、これからの生き方を考えるために必要な話題を取り上げてまいります。
　学ぶことは、いつまでも若さを保つ秘訣と言われています。受講者の皆様同志の交流の場としてもご活用ください。
　今月は、コミュニケーションの取り方について考えてみます。

　相手を味方にして、双方で気持ちよくコミュニケーションをしていきたい。どなたも、そういう思いは常日頃感じられていることと思います。現役の間は、相手のことばに耳を傾けなくても何とかなっていたものの、仕事から離れ、家庭が生活の中心となると、見て見ぬふりをされてきたパートナーである配偶者との間で、あるいは地域の皆さんと明るく、活き活きと前向きな生活を楽しんでいきたいと感じている方がほとんどであると思います。そのためにも、コミュニケーションでどのような点に気をつけていくとよいでしょうか。また、相手の気持ちをどのように感じ、相手の感じ方を受けとめていくとスムーズなコミュニケーションにつながるのか、そのポイントをミニワークで体感していただきます。